Serdecznie zapraszamy na zajęcia grupowe oraz indywidualne dla kobiet i mężczyzn budujące sylwetkę i smukłe jędrne ciało. Do treningów są dodawane elementy sztuk walki dla zwiększenia koordynacji ruchowej. Pierwsze zajęcia - 4 października 2022r. w Szkole Podstawowej w Czerwinie, ul. Piastowska 23a. Start godzina 18.00. Zapraszamy wszystkie zainteresowane osoby.

SZCZEGÓŁOWY PLAN PROJEKTU RODZINA W FORMIE

1. ZAJĘCIA SPORTOWE

• BOKS, KICKBOXING, MMA

Klub oferuje zajęcia sztuk walki dla dzieci, młodzieży, kobiet i mężczyzn. Zajęcia odbywają się grupowo oraz indywidualnie. Warsztaty samoobrony oraz technik interwencyjnych.

PONIEDZIAŁEK- ŚRODA KLASY 1-3 godz. 17.30-18.30
PONIEDZIAŁEK- ŚRODA KLASY 4-8 godz. 18.30-19.30

• CROSSTRENING

Zajęcia grupowe oraz indywidualne dla kobiet i mężczyzn budujące sylwetkę i smukłe jędrne ciało. Do treningów są dodawane elementy sztuk walki dla zwiększenia koordynacji ruchowej.

2. FIZJOTERAPIA

• Masaże
• Odkleszczanie Krążków Międzykręgowych
• Terapia wad Postawy Ciała
• Gimnastyka Korekcyjna

3. SUPLEMENTACJA

• Biorezonans
• Konsultacja Nutricjologiczna